大学中退後にフリーターになった人の就職の進め方

当サイトの記事は編集部が厚生労働省・総務省などの公的機関の公開情報と各社の公式情報、読者の声を調べて独自に執筆しています。制度や求人の条件は変わることがあるため、最新の情報は公式サイトで確認してください。当サイトの一部の記事には就職支援サービスへのリンク（広告）を含みます。

大学中退フリーターは、まず学歴の扱いを知る

『大学に通っていたのに、高卒扱いになるの？』と驚く方も多いですよね。求人の応募条件は、卒業した学校で見られます。

ただ、大学に入って学んだことは、履歴書の学歴欄に「中途退学」と書いて伝えられます。下の表で、自分の応募できる枠を確かめてみてください。

履歴書の学歴欄はこう書く

大学の行は、入学と中途退学の2行に分けて書きます。学部や学科も書いておくと、何を学んでいたかが伝わります。

理由を一言添える書き方もありますが、書かずに面接で話す形でもかまいません。書き方の全体はフリーターの履歴書の書き方で紹介しています。

新卒枠の「卒業後3年」は、卒業した人が対象

厚生労働省の青少年雇用機会確保指針では、事業主は新卒の採用枠に、卒業後少なくとも3年間は応募できるようにするべきとされています。

これは学校を卒業した人のための考え方なので、大学を中退した人は対象にならないことが多いです。高校を卒業してからの年数で扱う会社もあるので、気になる求人は会社に問い合わせてみてください。

中退したら、年金の手続きも変わる

学生のうちは、国民年金の「学生納付特例制度」で保険料の納付を先のばしできます。中退して学生でなくなると、この制度は使えなくなります。

保険料を払うのが難しい時は、免除や納付猶予を申請する形になります（日本年金機構）。令和8年度の国民年金保険料は月額17,920円で、納付猶予は20歳以上50歳未満が対象です。

『学生の時の手続きのままになっているかも』という方は、市区町村の窓口か年金事務所で確かめてみてください。くわしくはフリーターの国民年金で紹介しています。

中退の理由は「型」で伝える

『正直な理由を言うと、印象が悪くなりそう』と心配になりますよね。実は、中退した理由そのものより、その後どう考えて動いているかのほうが見られるんです。

理由別の伝え方の例

中退の理由は人それぞれです。よくある理由ごとに、③までつなげた言い方の例をまとめました。

学ぶ内容が合わなかった場合

「入学してから、学んでいる分野が自分の興味と違うと気づき、中退しました。その後アルバイトで接客を続けるうちに、人と話す仕事が向いていると分かりました。今は営業職として長く働きたいと考えています」

家庭の事情で通えなくなった場合

「家庭の事情で学費を続けることが難しくなり、中退しました。それからはアルバイトでフルタイムで働き、家計を支えてきました。これからは正社員として、より責任のある仕事に挑戦したいです」

働くことを優先したかった場合

「早く働いて自分で稼ぎたいと考え、中退しました。アルバイトでは時間帯の責任者を任され、仕事の段取りを覚えました。その経験を活かして、正社員として力をつけたいです」

言いにくい理由はどう話す？

単位が足りなかった、通えなくなった、という理由は言いにくいですよね。うそをつく必要はありませんが、くわしく話しすぎる必要もありません。

「計画的に学べず、単位が足りなくなりました。その反省から、今のアルバイトではシフトや仕事の段取りを自分で決めて動くようにしています」のように、反省と今の行動をセットにすると伝わりやすくなります。

面接で深く聞かれた時の返し方

中退の理由を話した後に、「なぜ続けられなかったのですか」と重ねて聞かれることもあります。慌てずに、②の考えたことをもう一歩くわしく話せば大丈夫です。

「中退を決めたのは、もう一度学び直すより、早く働いて力をつけたいと思ったからです」
「では、なぜ今は正社員を目指しているのですか」
「アルバイトで責任のある仕事を任されるうちに、長く同じ職場で経験を積みたいと考えるようになりました」

このように、聞かれた質問に短く答えてから、今の行動につなげるのがコツです。

体調が理由で中退した方は、くわしい事情まで話さなくて大丈夫です。「今は働ける状態で、長く続けられる」ことを伝えられれば十分です。

空白の期間の伝え方は、フリーター期間・空白期間の伝え方でも紹介しています。

大学中退フリーターが使える求人・支援の一覧

『自分でも使えるものがどれだけあるの？』と気になりますよね。年齢や状況で使えるものを一覧にしました。

窓口の内容は厚生労働省・サポステ公式、公務員は人事院の2026年度受験案内の表記です。最新は各公式で確かめてみてください。

今の職場から正社員を目指す道もある

今のアルバイト先に正社員登用の制度があれば、それも道の1つです。パートタイム・有期雇用労働法では、事業主に正社員への転換を進める措置を取るよう求めています。

派遣会社の紹介予定派遣も、直接雇用を前提に働く方法です。同じ人を6か月を超えて紹介予定派遣することはできないとされているので、働きながら職場との相性を確かめられます。

公務員は年齢で受けられる区分がある

人事院の2026年度受験案内では、国家公務員一般職（大卒程度）の「教養」以外の区分は、1996年4月2日から2005年4月1日までに生まれた人が受けられます。

大学を卒業していなくても、この年齢に当てはまれば受験できる区分があるんです。地方公務員は自治体ごとに違うので、各自治体の採用試験案内で確かめてみてください。

就職か、学び直しか、比べて決める

『大学に戻ったほうがいいのかな』と迷う方もいますよね。下の表で、それぞれの道を比べてみてください。

専門学校の費用や制度は、フリーターから専門学校に通う選択で紹介しています。

職業訓練なら、給付金を受けながら学べることも

ハロートレーニングの求職者支援訓練は、雇用保険を受けられない人などが対象です。一定の要件を満たすと、職業訓練受講給付金として月額10万円と通所手当などを受けられます（厚生労働省）。

主な要件は、本人の収入が月8万円以下、世帯の収入が月30万円以下、世帯の金融資産が300万円以下などです。訓練の日はすべて出席することも求められるので、くわしくはハローワークで確かめてみてください。

自分で探すか、ハローワークや就職エージェントを使うか

『一人で応募しても、書類で落ちてばかり』という方もいるはずです。それぞれの探し方の向いている場面を表にしました。

就職エージェントでは、担当者が話を聞いて求人を紹介してくれます。書類の添削や面接の対策、日程の調整も相談できるので、アルバイトを続けながらでも進めやすくなります。

例えば、UZUZは株式会社UZUZが運営する就職支援で、公式サイトでは「20代の新卒、第二新卒、既卒、フリーター向けにオーダーメイド型の就業サポートを実施」としています。

キャリアカウンセリングや、業種・職種の解説を踏まえた求人紹介、面接対策などがあります。対象かどうかや料金は、UZUZの公式サイトで確かめてみてください。

相談に行く前に用意しておくもの

相談の前に、これまでの学歴とアルバイト歴を書いたメモを用意しておくと、話が早く進みます。中退の理由を型に沿って書いたものもあると、伝え方を一緒に直してもらえます。

『うまく話せるか不安』という方も、メモがあれば大丈夫です。

ハローワークや求人サイトと並行して使う人も多いです。エージェントの流れは就職エージェントとはで紹介しています。

フリーター大学中退でよくある相談

中退してから実家でアルバイトを続けていて、何から始めればいいか分かりません

家族から「そろそろ仕事に就いて」と言われているけれど、最初の一歩が分からないという相談です。『言われているのは分かるけど、動けない』という方も多いですよね。

まずは、これまでのアルバイトで任された仕事を書き出してみてください。そのうえで、わかものハローワークか就職エージェントに1つ予約を入れると、次にやることが見えてきます。

探しても、自分に合う求人が見つかりません

求人サイトを見ても、条件の合わない求人ばかりで気持ちが下がるという相談です。自分で探していると、学歴の条件で絞り込みすぎていることがあります。

「学歴不問」「未経験歓迎」で探し直すか、相談先で求人を紹介してもらうと、見えていなかった求人に出会えることがあります。

中退の理由の最後に「家族を安心させたい」と言ってもいいですか

面接で正社員を目指す理由に、家族のことを入れていいかという相談です。結論から言うと、入れてかまいません。

ただ、それだけだと「仕事そのものへの思い」が伝わりにくくなります。「家族を安心させたい」に、「この仕事でこう働きたい」を1文足してみてください。

大学中退でも、IT企業に就職できますか

20代前半で大学を中退し、ITの仕事に興味があるという相談です。未経験歓迎で研修のあるIT企業の求人もあります。

自分で学んでいることがあれば、面接で話せる強みになります。進め方は未経験からITエンジニアを目指すフリーターの進め方で紹介しています。

公務員の試験を受けながら、別の仕事も探したほうがいいですか

警察官など公務員の試験を受けていて、落ちた時のことも考えているという相談です。試験の結果を待つ間に、並行して民間の求人も見ておくと安心です。

公務員と民間の両方を考える時は、それぞれの締め切りと面接の時期を1枚の表にまとめておくと、予定がぶつかりにくくなります。

20代前半で中退して、これからどう動けばいいか分かりません

21歳前後で中退し、公務員か民間か、何を目指せばいいか迷っているという相談です。『周りより遅れてしまった』と感じてしまいますよね。

20代前半は、若い人向けの支援をいちばん広く使える時期です。公務員を考えるなら試験の年齢の条件を、民間なら学歴不問の求人を、まず1つずつ調べてみてください。

よくある質問

まとめ

まずは、中退の理由を型に沿って3文で書いてみてください。大学を卒業した人の動き方は大卒フリーターの就職で、フリーターの基本はフリーターとはで紹介しています。

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