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24歳になって、同じ年の人が「入社2年目」の話をしているのを聞くと、少し落ち着かない気持ちになりますよね。『自分もそろそろ動かないと』と思っている方も多いはずです。
結論から言うと、24歳フリーターは、第二新卒の人たちと同じ年齢層として求人を探せる時期です。求人の言葉の読み方と、25歳までに整えたい準備の2つを押さえれば、動き出しやすくなります。
この記事を読めば、24歳で応募できる求人の見分け方と、今月から進める準備が分かります。
24歳フリーターは、第二新卒の人と同じ年齢層
24歳は、大卒で新卒入社した人がちょうど2年目になる年齢です。採用する会社から見ると、第二新卒の人と同じ「若手」の層として見られやすい時期なんです。
『正社員の経験がないのに、第二新卒と同じに見てもらえるの?』と思いますよね。正社員の経験がない場合は、厳密には第二新卒とは呼ばないことが多いです。
ただ、24歳だと応募の場面では同じ求人に並ぶことがよくあります。学歴ごとに、24歳の今の立ち位置を見てみましょう。
| 最終学歴 | 24歳の今 | 応募で使いやすい言葉 |
|---|---|---|
| 高卒 | 卒業から6年ほど。バイト経験が長い人も多い | 未経験歓迎、既卒・フリーター歓迎 |
| 専門・短大卒 | 卒業から3〜4年ほど | 未経験歓迎、第二新卒歓迎 |
| 大卒 | 卒業から2年ほど。新卒枠をまだ使えることがある | 新卒(卒業後3年以内)、既卒歓迎 |
| 大学中退 | 中退からの年数は人それぞれ | 未経験歓迎、学歴不問 |
大卒の24歳は、新卒枠をまだ使えることがある
厚生労働省の青少年雇用機会確保指針では、事業主は新卒の採用枠に、卒業後少なくとも3年間は応募できるようにするべきとされています。22歳で卒業した方なら、24歳はまだその3年の中にいます。
ただ、受け付けるかどうかは会社によって違います。新卒枠に応募したい時は、募集要項で「既卒可」「卒業後3年以内」などの書き方を確かめてみてください。
24歳で応募できる求人の見分け方
24歳フリーターが応募しやすいのは、「第二新卒歓迎」「既卒歓迎」「未経験歓迎」「学歴不問」と書かれた求人です。言葉ごとに意味が少し違うので、表で確かめてから応募しましょう。
『第二新卒歓迎と書いてあったけど、自分も応募していいのかな』と迷う方もいますよね。実は、正社員経験の有無を問わない会社も少なくありません。
| 求人の言葉 | 主に想定している人 | 24歳フリーターの応募 |
|---|---|---|
| 第二新卒歓迎 | 卒業後に正社員として働き、数年以内に転職する人 | 応募資格の欄を読み、社会人経験が必須か確かめる |
| 既卒歓迎 | 卒業後に正社員として働いていない人 | そのまま応募しやすい |
| 未経験歓迎 | その職種の経験がない人 | 職種を絞っていれば応募しやすい |
| 学歴不問 | 学歴を条件にしない募集 | 高卒・中退でも応募しやすい |
| 経験者優遇 | その職種の経験がある人 | 必須でなければ応募してもよい |

迷った時は、聞いてしまっていい
求人票だけで分からない時は、応募の前に問い合わせても失礼ではありません。
「正社員の経験はないのですが、アルバイトの経験で応募してもよろしいでしょうか」
こう聞けば、応募できるかどうかがすぐに分かります。第二新卒の意味は、第二新卒とは?フリーターは第二新卒になる?でくわしく紹介しています。
「歓迎」の言葉だけを見て、仕事の中身を読まずに応募してしまうことがあります。24歳は長く続けられる職場を選びたい時期なので、仕事内容と研修の有無は先に確かめておきましょう。
24歳で切り替わる、扶養と税金の基準
親の健康保険の扶養には、19歳以上23歳未満だけの特例があります。24歳の方は特例の対象から外れ、原則の基準で見られるようになります。
『親の扶養に入ったままバイトしているけど、何か変わるの?』という方もいますよね。ここは24歳ならではの話なので、一度確かめておきましょう。
| 項目 | 23歳未満まで | 24歳から |
|---|---|---|
| 親の健康保険の扶養 | 年間収入150万円未満(令和7年10月以降の認定) | 原則どおり年間収入130万円未満 |
| 特定親族特別控除(親の税金) | 19歳以上23歳未満が対象 | 対象外 |
| 国民年金 | 20歳から加入 | 引き続き加入。厚生年金でなければ自分で納める |
扶養の基準は日本年金機構、税金の控除は国税庁の情報です。年齢はその年の12月31日時点で判定されます。
バイトの時間を増やす前に確かめたいこと
23歳の時と同じように働いていても、24歳では扶養の基準を超えることがあります。年間の収入の見込みを、親と一緒に一度計算しておくと安心です。
扶養を外れると、国民健康保険などに自分で入る必要が出てきます。くわしい流れはフリーターと親の扶養で紹介しています。
基準や控除は年によって変わります。最新は日本年金機構や国税庁のサイトか、親の勤め先の担当窓口で確かめてみてください。
25歳までに整えておきたい準備
24歳のうちに準備を整えておくと、25歳を迎えた時に落ち着いて応募を続けられます。すべてを一度にやらなくても大丈夫です。
『準備って、何から手をつければいいの?』と思う方も多いはずです。下のチェックリストで、できているものに印をつけてみてください。
- 履歴書の学歴・職歴欄を、正しい年月で書いておく
- バイトで任されたことを3つ書き出しておく
- 「なぜ正社員になりたいか」を一言で言えるようにする
- 応募したい職種を2〜3つに絞っておく
- 平日に面接へ行ける日を、シフトとあわせて確保する
- 扶養や年金の手続きの状況を確かめておく
面接で聞かれやすい「今まで何をしていたか」
24歳フリーターの面接では、卒業してからの過ごし方をよく聞かれます。ここで大事なのは、言い訳より、これからの話を長めにすることなんです。
「卒業後は飲食店のアルバイトで、新人の教え方を任されていました。人に教える経験を、正社員として営業の仕事で活かしたいです」
このように、していたこと、身についたこと、次にやりたいこと、の順で話すと伝わりやすくなります。

25歳の誕生日までの進め方
準備は、期限を決めると進みやすくなります。25歳の誕生日をゴールにして、時期ごとにやることを分けてみました。
| 時期 | やること |
|---|---|
| 今月 | チェックリストのうち、できていない項目を1つ片づける |
| 3か月以内 | 職種を絞り、求人を見て数社に応募する |
| 半年以内 | 面接で聞かれたことを振り返り、応募先を見直す |
| 25歳になるまで | 内定を目指しつつ、扶養や保険の切り替えも確かめる |
『そんなに順調に進むかな』と思うかもしれません。予定どおりにいかなくても、振り返る時期が決まっていれば立て直しやすいんです。
自分で探すか、ハローワークや就職エージェントを使うか
24歳フリーターの就職では、求人サイト、ハローワーク、就職エージェントのどれも正当な選択肢です。応募できる求人を見分けるのが不安なら、相談できる方法を1つ入れておくと迷いにくくなります。
『一人で探すと、応募していいのか毎回迷う』という方もいますよね。それぞれの向いている場面を並べてみました。
| 探し方 | 向いている人 |
|---|---|
| 求人サイト | 職種が決まっていて、自分のペースで探したい |
| ハローワーク・わかものハローワーク | 地元で、対面で相談しながら探したい |
| 就職エージェント | 応募できる求人を一緒に選んでほしい・書類や面接に不安がある |
わかものハローワークは、正社員を目指すおおむね35歳未満の人が対象で、相談や書類・面接の対策を無料で受けられます(厚生労働省)。
就職エージェントが役立つ場面
就職エージェントでは、担当者があなたの経験を聞いて、応募できる求人を紹介してくれます。書類の添削や面接の対策、面接日の調整も相談できます。
例えば、第二新卒エージェントneoは、株式会社ネオキャリアが運営する、20代に特化した就職・転職のサポートです。公式サイトでは、対象を「第二新卒・高卒・中卒・既卒・フリーター」としていて、未経験OKの正社員求人の紹介などがあります。
対象かどうかや料金は、第二新卒エージェントneoの公式サイトで確かめてみてください。
PR|第二新卒エージェントneo
フリーターからの正社員就職を相談する
20代の第二新卒・高卒・中卒・既卒・フリーターを対象にした就職・転職のサポートです。キャリアアドバイザーとの個別相談、履歴書・職務経歴書の添削、未経験OKの正社員求人の紹介など、内定までサポートを受けられます。対象や利用条件は公式サイトで確認してください。
20代向け第二新卒エージェントneoに相談するサービスの内容・対象は変わることがあります。最新の情報は公式サイトで確認してください。
ハローワークや求人サイトと並行して使う人も多いです。20代全体の動き方は、20代フリーターの就職で紹介しています。
24歳フリーターでよくある相談
24歳フリーターからは、未経験の職種に挑戦したい、希望の業界の求人をどこで探すか、今の暮らしのままでいいか、という声がよく聞かれます。
未経験で事務職に就きたいけれど、パソコンが苦手です
高卒で24歳、事務の仕事をしたいけれどパソコンにあまり触れてこなかったという相談です。『このままでは応募できないかも』と不安になりますよね。
事務の求人では、文字の入力や表計算ソフトの基本を求められることが多いです。まずは毎日少しずつ触ってみて、職業訓練(ハロートレーニング)で学ぶ方法も考えてみてください。受講料は原則無料で、テキスト代は自己負担です(厚生労働省)。
工場や製造の仕事をしたいけれど、どこで探せばいい?
24歳で製造業の正社員を目指したいという相談です。製造の求人は、ハローワークにも求人サイトにも出ています。
地元の工場で探したいならハローワーク、条件を比べたいなら求人サイト、と使い分けてみてください。仕事内容はフリーターから工場・製造の正社員にで紹介しています。
貯金はあるけれど、就職したほうがいい?
バイトでしっかり貯金はできていて、このままでもいいのか迷うという相談です。結論から言うと、正解は人によって違います。
ただ、厚生労働省の令和7年賃金構造基本統計調査では、正社員以外の月の賃金は20代後半以降ほぼ横ばいで、正社員との差は年齢とともに広がっていきます。5年後の暮らしを想像して決めてみてください。
よくある質問
24歳フリーターでも正社員になれますか?
なれます。24歳は第二新卒の人と同じ若手の層として見られやすく、未経験歓迎や既卒歓迎の求人にも応募しやすい時期です。求人票の対象の言葉を確かめて応募してみてください。
フリーター24歳は第二新卒になりますか?
正社員の経験がない場合は、厳密には第二新卒とは呼ばないことが多いです。ただ、第二新卒歓迎の求人でも社会人経験を問わない会社があるので、応募資格の欄を確かめてみてください。
24歳になると親の扶養はどう変わりますか?
親の健康保険の扶養は、19歳以上23歳未満なら年間収入150万円未満の特例があります。24歳はこの特例から外れ、原則の130万円未満で見られます(日本年金機構)。
24歳フリーターは、バイトを続けながら就活できますか?
できます。面接は平日の日中に入ることが多いので、シフトを組む前に面接に行ける日を空けておくと進めやすくなります。応募の数を絞って、1社ずつ丁寧に準備する方法もあります。
24歳から就活を始めるなら、何からやればいいですか?
まずは応募したい職種を2〜3つに絞り、バイトで任されたことを書き出してみてください。そのうえで求人サイトやハローワーク、就職エージェントを使って応募を始めると進めやすくなります。
まとめ
- 24歳は、第二新卒の人と同じ若手の層として求人を探せる時期
- 大卒なら卒業後3年以内の新卒枠を使えることがある
- 求人の「第二新卒歓迎」「既卒歓迎」「未経験歓迎」の違いを確かめて応募する
- 扶養の150万円の特例は23歳未満までなので、24歳は収入の見込みを確かめる
- 求人サイト、ハローワーク、就職エージェントは組み合わせて使える
まずは、気になる求人を3件選んで、対象の言葉に印をつけてみてください。前後の年齢の動き方は、23歳フリーターのこれからと25歳フリーターのこれからで紹介しています。




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